170712

 昨天還以為會加班的,跟老爸老媽說今天會八點之後才到家,結果資料來的不多,下班前把能做的都做了,正常時間下班打卡。

  這陣子工作量不大,這種悠閒(?)的時候覺得應該要做點什麼卻又不知道做什麼,等之後開始忙起來了又想做一堆事,控制力有沒有這麼差?

  有個壞習慣不知如何改:

  早睡不會早起,甚至一整天上班都處於想睡的狀態;晚睡不會晚起,一整天也不會都處於想睡覺的狀態。

  算起來我的睡眠時數約略是那樣吧,換個想法,只要早睡早起保持睡眠時數不那麼多的話應該也就不會一整天都想睡了,然而就是無法早睡。(乾

  看了有關意志力的書果然不是說能想增加就能增加的啊。